News Apdete Terkini - Inilah Opsi Obat Herbal Asam Urat yang Dapat Anda Konsumsi, Kelebihan asam urat dapat memunculkan rasa ngilu yang paling tidak tertahan. Anda dapat coba beberapa opsi obat herbal asam urat untuk mengatur tanda-tanda yang muncul.
Penyakit asam urat dapat terjadi pada siapa, tetapi seringkali serang pria berumur di atas 30 tahun. Sesaat pada wanita, penyakit ini dapat tampil sesudah masuk periode menopause. Mengonsumsi makanan tinggi purin seperti daging merah, dalaman, dan beberapa macam sajian laut berperan pada munculnya asam urat. Keadaan klinis tertentu memeranguhi penyakit itu.
Inilah Opsi Obat Herbal Asam Urat yang Dapat Anda Konsumsi
Rasa ngilu biasanya akan berkembang secara cepat dalam beberapa saat dan dibarengi ngilu luar biasa, bengkak, dan tampil warna kemerahan pada tempat merasa. Tidak ada obat yang dapat mengobati asam urat, tetapi cara-cara dapat mengatur dan menahan munculnya tanda-tanda. Berikut sejumlah opsi obat herbal asam urat untuk mengatur munculnya tanda-tanda.
1. Air lemon
Mencuplik Medical News Today, study mendapati jika menambah perasan dua lemon fresh ke 2 ltr air tiap hari bisa kurangi kandungan asam urat. Beberapa periset mengaitkan jika air lemon menolong menetralisir asam urat pada tubuh.
2. Juice ceri
Study yang diedarkan dalam jurnal Arthritis and Rheumatology mendapati, kenaikan konsumsi ceri sepanjang 2 hari turunkan resiko gempuran asam urat sampai 34 %.
Ceri memiliki kandungan antosianin, sebagai senyawa anti-inflamasi, yang tinggi. Ceri dapat dimakan secara utuh, dibikin juice, atau suplemen konsentrat ceri.
3. Jahe
Jahe adalah rempah yang sering dipakai untuk menangani keadaan infeksi. Kekuatannya menangani asam urat sudah ditunjukkan oleh beberapa riset. Mencuplik Healthline, study mendapati pemakaian jahe tropis kurangi merasa sakit yang terkait dengan asam urat.
Buat kompres atau pasta jahe. Rebus air dengan 1 sdm jahe fresh yang diparut. Rendam kain lap ke kombinasi. Sesudah dingin, lekatkan lap pada tempat merasa ngilu minimal sekali satu hari sepanjang 15-30 menit.
4. Cuka sari apel, perasan lemon, dan kunyit
Kombinasi cuka sari apel, perasan lemon, dan kunyit bisa dipakai untuk mengatur gempuran asam urat. Riset mendapati, perasan lemon dan kunyit bisa turunkan asam urat. Campur air lemon hangat dengan 2 sdt kunyit dan 1 sendok teh cuka sari apel. Minum sampai dua sampai 3x satu hari.
5. Seledri
Untuk asam urat, konsentrat dan biji seledri jadi penyembuhan rumah yang terkenal. Walau sedikit riset yang menunjukkan hal itu, tetapi seledri dipercayai bisa kurangi infeksi.